ささみ
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2023年03月25日ささみワンボウル
～ささみワンボウル～ 〇玄米 〇わかめささみ（塩+日清MCTオイル）※1日100ℊ（約2本）OK です。 〇温泉卵 〇キムチ 〇もやし...
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2023年03月18日ささみワンボウル
～ささみワンボウル～ 〇玄米 〇ささみ（塩+日清MCTオイル）※1日100ℊ（約2本）OK です。 〇温泉卵 〇ブロッコリーの新芽 〇...
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2023年03月16日ささみワンボウル
～ささみワンボウル～ 〇玄米 〇ささみ 〇長いも 〇めかぶ 〇ねぎ 〇温泉卵 あなたの1食分の食べる量はどれくらいか知りたい方には、グ...
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2023年03月13日ささみワンボウル
～ささみワンボウル～ 〇玄米（十五穀ブレンドを使用） 〇ささみ ※1日100ℊ（約2本）OK です。 ◯温野菜(キャベツ・白ネギ・ブロ...
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2023年03月11日ささみワンボウル
～ささみワンボウル～ 〇玄米 〇ささみ（ほりにし+日清MCTオイル）※1日100ℊ（約2本）OK です。 〇卵 〇きのこ菜の花ナムル ...
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2023年03月08日ささみワンプレート
～ささみワンプレート～ 〇玄米（十五穀米ブレンド） 〇ささみ（塩麴） 〇茎ブロッコリーしいたけ炒め（唐辛子入り） 〇大豆もやしのナムル...
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2023年03月02日ささみワンボウル
～ささみワンボウル～ 〇玄米 〇ささみ（マジックソルト+日清MCTオイル）※1日100ℊ（約2本）OK です。 〇温泉卵 〇キムチ 〇...