サーモン
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2023年04月03日サーモンワンボウル
～サーモンワンボウル～ 〇そば（柚子胡椒・つゆ） 〇サーモン（みょうが・しそ） ◯めかぶ ◯ねぎ サーモンにはアスタキサンチンが含まれ...
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2023年04月01日サーモンワンボウル
～サーモンワンプレート～ 〇玄米 〇サーモン ◯ねぎとろ(ネギ) ◯温泉卵 あなたの1食分の食べる量はどれくらいか知りたい方には、グー...
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2023年03月30日サーモンワンボウル
～サーモンワンボウル～ 〇玄米（十五穀ブレンドを使用） 〇サーモン ◯あおさ ◯温泉卵 ダイエットしたい方には、味付けは塩とオイルがお...
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2023年03月23日サーモンワンプレート
～サーモンワンプレート～ 〇玄米 〇サーモン（魚市場で購入したもの） 〇あおさ入り卵焼き 〇キャベツわかめ あなたの1食分の食べる量は...